Sporttiksen tokot

Lauantaina ajoin Sporttikselle tokoilemaan. Otin tällä kertaa vain Demin mukaan. Taidettiin aloittaa ruutu treenillä. Ensin ilman kosketusalustaa, löytyi paikka melko hyvin. Ekaa kertaa otin ruutuun mukaan maahanmenon, oli vähän yllättyneen oloinen ja meni ensin istumaan, uudella käskyllä maahan. Muutamia toistoja lisää ja muilla kerroilla menikin maahan heti ekasta käskystä. Sitten vein Demin ruutuun ja käskin maahan, kävelin ruutukaavion ja kehuin kun pysyi hyvin maassa. Ei ollut aikomustakaan lähteä ruudusta pois. Avoimen hyppyä tehtiin myös, pelkkää alkua eli hyppy ja istuminen hypyn takana. Tehtiin 2 krt molemmilla hyvin. Seuraamista, lyhyitä pätkiä pysähdyksillä. Käännöksen jälkeen perusasento jää usein vielä vinoon. Myös pelkkiä sivulletuloja, ei ne vielä ihan suoria ole, mutta kyllä huomattavasti suorempia kuin aikaisemmin, tosin nyt oli kaula todella kaarella ulospäin ja kun odotin että suoristaa kaulan niin turhaantui ja äänteli paljon. Kaulan suoristaminen ei ole ihan helppoa ja välillä tuntuu että D ei muista tätä juttua, yrittää tarjota kaikennäköstä ja sitten turhautuu kun ei tule palkkaa kun ei tee oikein. Kaukoja tehtiin myös ja Kirsi videoi ne mun pyynnöstä. Maahan-seiso vaihdot toimii hyvin takapää paikoillaan. Seiso-maahan vaihdossa tulee muutaman sentin eteenpäin. Istu-seiso vaihdot on hienot, pysyy tassut aivan paikoillaan :) Yritin saada videot tänne, mutta ei onnistunut, en oikein tiedä miten ne tänne siirtäisin... Loppuun tehtiin vielä ryhmässä paikallaistuminen ja paikallamakuu. Istuminen oli 2 min, jäin esille, n. 7m päähän. Demi istui hyvässä asennossa eikä ollut sen näköinen että valahtaa maahan. Makuu oli n. 4 min, piilossa olin muiden kanssa. Kerran kun kurkkasin piilosta niin haisteli maata, kielsin jolloin lopetti haistelun. Oli jossain vaiheessa myös mennyt lonkalle.